Aguacate Freidora de Aire

Esta receta de aguacate para freidora de aire caliente es un plato saludable y muy fácil de preparar. Se tarda 5 minutos en preparar y poco más de 10 minutos en la freidora de aire caliente sin aceite.

Ingredientes para preparar el aguacate en una freidora sin aceite

  • 1 aguacate grande
  • 2 huevos de campo
  • 10g Jamón serrano, cortado en dados o en rodajas
  • Sal (al gusto)
  • Pimienta (al gusto)

Cómo preparar un aguacate en una freidora de aire

Tiempo estimado: 20 minutos

Se tarda unos 5 minutos en preparar y otros 10-15 minutos en la freidora de aire caliente:

  1. Precalienta la freidora de aire caliente a 200 °C.
  2. Corta el aguacate por la mitad y quítale el hueso con cuidado.
  3. Rompe un huevo en un bol pequeño. A continuación, deja caer el huevo en el agujero del centro de la mitad del aguacate.
  4. Si crees que no es suficiente, puedes ampliar el agujero con una cuchara. Repite este proceso con el otro huevo y la otra mitad.
  5. Salpimienta los aguacates y fríelos cuidadosamente sin aceite.
  6. Haz funcionar la freidora sin aceite a 200°C durante 10 minutos.
  7. Después de 5-7 minutos, sin escurrir el aceite, abre la freidora y añade las patatas fritas o los tacos de jamón. Deja que se cocinen de esta manera.
  8. Si después de 10 minutos todavía crees que no están cocidos, añade unos minutos más.

Una gran receta para empezar el día

Como puedes ver, la receta es muy sencilla y sólo necesitas tres ingredientes: Aguacate, huevo y jamón. En la foto de arriba se puede ver que se puede adornar con un poco de cebollino picado o con panecillos.

También puedes programar el temporizador de tu freidora sin aceite para que los huevos queden poco hechos o demasiado cocidos, si lo deseas. Debes saber que, si no consigues que se estabilice el aguacate en la freidora de aire caliente, puedes usar un montoncito de sal como base para que se quede estable.

Se trata de un plato muy saludable con un buen contenido en proteínas que puede servirse como aperitivo o como un desayuno abundante.

▷【 AGUACATE para Freidora de aire 2021】

I➨ ¿Buscas UNA RECETA DE AGUACATE para Freidora de aire? ✅ Ingredientes, elaboración... ➤ ➤ TODO lo que necesitas saber antes de hacerla ⭐ ¡La MEJOR RECETA!

Tipo: aperitivo

Rendimiento de la receta: 2 servicios

Tiempo de preparación: 0H5M

Tiempo de cocinado: 0H10M

Tiempo total: 0H15M

Ingredientes de la receta:

  • 1 aguacate grande
  • 2 huevos de campo
  • 10g Jamón serrano cortado en dados o en rodajas
  • Sal (al gusto)
  • Pimienta (al gusto)

Instrucciones de la receta:

  • Precalienta la freidora de aire caliente a 200 °C.
  • Corta el aguacate por la mitad y quítale el hueso con cuidado.
  • Rompe un huevo en un bol pequeño. A continuación, deja caer el huevo en el agujero del centro de la mitad del aguacate.
  • Si crees que no es suficiente, puedes ampliar el agujero con una cuchara. Repite este proceso con el otro huevo y la otra mitad.
  • Salpimienta los aguacates y fríelos cuidadosamente sin aceite.
  • Haz funcionar la freidora sin aceite a 200°C durante 10 minutos.
  • Después de 5-7 minutos, sin escurrir el aceite, abre la freidora y añade las patatas fritas o los tacos de jamón. Deja que se cocinen de esta manera.
  • Si después de 10 minutos todavía crees que no están cocidos, añade unos minutos más.
  • Puntuación del editor:
    5

Entradas relacionadas

Deja un comentario